Que mulher nunca desejou uma pele bonita e iluminada? Este é definitivamente um dos sonhos de grande parte das mulheres ao redor do mundo. E por mais avançada que muitas fórmulas sejam, alguns cuidados são essenciais para quem deseja alcançar uma pele de pêssego.
1-) Não dispense o filtro solar!
Fundamental para quem deseja ficar bem longe das manchas e do envelhecimento precoce, deve ser usado inclusive nos dias nublados e chuvosos. O motivo? Oito horas de exposição as lâmpadas fluorescentes, muito comuns em escritórios, equivale a 30 minutos de exposição ao sol do meio dia em pleno verão.
2-) Pare de fumar
Além de ser extremamente prejudicial à saúde, a nicotina presente no cigarro acelera o processo de envelhecimento da pele e deixa a pele com uma cor levemente acinzentada. O movimento de sucção do cigarro também facilita o aparecimento de rugas ao redor dos lábios.
3-) Beber? Só com moderação!
Beber um drink ou outro é sempre muito gostoso, mas não exagere. A quantidade exagerada de álcool no organismo faz com que haja uma redução das moléculas de água que garantem a hidratação da pele.
4-) Dormir com maquiagem
Depois de uma balada ou de um dia corrido, muitas mulheres tem o péssimo hábito de deitar na cama sem ao menos tirar a maquiagem. Este processo, que dura apenas alguns minutinhos, impede que a maquiagem entupa os poros, prevenindo contra o aparecimento de acnes e cravos.
5-) Lavar seus pincéis de maquiagem
Manter o hábito de lavar seus pincéis de maquiagem também é essencial para quem deseja uma pele incrível. Assim, você previne sua pele contra o entupimento dos poros e pequenas infecções causadas por bactérias acumuladas nas cedas. Para lavar, opte por produtos específicos para esta função ou use um shampoo anti-resíduo.
6-) Abrir mão da esfoliação
Esfoliação é um processo muito importante para quem deseja ter uma pele sempre bonita e viçosa, pois retira todas as células mortas e deixa a pele preparada para receber os nutrientes fornecidos pelos cremes. Invista em bons produtos e fuja das misturas caseiras a base de açúcar, pois esses podem cortar a pele.
7-) Alimentação ruim
De dentro para fora. Uma alimentação desregrada, pobre em vitaminas e minerais e com pouca ingestão de líquido é extremamente prejudicial para a saúde da pele. Inclua frutas, legumes, verduras e proteína na sua alimentação e claro muita água.
Agora é só incluir essas dicas na sua rotina diária de beleza.
Fotos: Consultora Sack’s
Nenhum comentário:
Postar um comentário